rehabilitace@bohnice.cz (+420) 284 016 518

Odstranění traumatu – chronické i akutní bolesti

Odstranění traumatu – chronické i akutní bolesti

Vhodné pro dospělé a děti, kteří si prošli nebo procházejí náročnou životní situací a potřebují zvládnout bolest a vrátit se zpět do normálního života. Ve fyzioterapeutické praxi jsem se opakovaně setkala s lidmi po úrazu, operaci či těžké nemoci, kterým se při rehabilitaci znovu vybavily negativní zážitky a s nimi spojené silné emoce, nepříjemné pocity, vzpomínky na traumata, … Read more

Bolí mě orgán, který nemám!

„Bolí mě žlučník, odebraný před 3 lety“; „Trápí mě slepák, který mi před 15 lety vyoperovali!“; „Od hysterektomie mě strašně bolí záda“ – I s takovými obtížemi se pacienti obracejí na fyzioterapeuty. Není to jen psychika? Stačí bolest jenom tišit léky? Je možné nějak účinně pomoci? Je možné, že by bolest nebo jiný vážný diskomfort vyvolával … Read more

Jak se zbavit bolesti?

Jak se zbavit bolesti pohybového aparátu, vnitřního orgánu nebo poraněné tkáně – technika vizualizace aplikovaná v manuální léčbě Co je to vizualizace? Vizualizace znamená vytvoření mentálního obrazu. Využíváme svou obrazovou představivost, abychom si představili konkrétní část našeho těla, na kterou se potřebujeme zaměřit. K vizualizaci využíváme nikoliv zrakové receptory, ale zjednodušeně řečeno zrakovou kůru mozku. Tuto techniku … Read more

Jak zlepšit efekt fyzioterapie a ergoterapie oslovením našich smyslů

Co to je senzorická integrace? Pojem senzorická integrace vnímáme nejen jako teorii, ale schopnost nervového systému, a především jako terapeutický přístup vyvinutý v 70. letech 20. století ergoterapeutkou A. Jean Ayres. Senzorická integrace neboli smyslové zapojení mozku pomůže zlepšit zdravotní stav a zvýšit efekt fyzioterapie a ergoterapie, ale jak? Jedná se terapii obohacenou o smysly, … Read more

Kdy po úrazu hledat pomoc a u koho? Aneb jak se rychle vrátit k aktivnímu životu.

Sportovní úraz

Zlomili jste si nohu, ruku nebo vyvrkli kotník? Zranili se na lyžích nebo na kole? Nebo máte za sebou autonehodu? Když se něco takového stane, nedá se sice vrátit čas, ale lze urychlit a zefektivnit hojení. Nejčastěji se lidé dostávají na rehabilitaci až týdny po úrazu, někdy dokonce měsíce. U mladých aktivních sportovců se tkáně hojí … Read more

Mám bolest zad nebo hlavy, ale kromě toho mě trápí ještě… Jak dosáhnout zdraví a zbavit se bolestí?

Jak si můžeme představit, že naše tělo funguje? Zjednodušeně si lidský organismus můžeme představit jako systém tvořený pohybovým aparátem (vazy, kosti, kosterní svaly), orgánovými soustavami, periferním a centrálním nervstvem a lymfou a cévami. Kosti, ačkoliv jsou pevné, představují dynamickou strukturu, která se neustále remodeluje podle toho, jak na ni působí hormony a jak ji zatěžujeme. Pomocí … Read more