Velká část populace své tělo používá nesprávně – má sedavé zaměstnání a…

Rádi bychom, aby Vás běh co nejvíce bavil a měli jste z něho…

Aby se Vám běželo co nejlépe a Vaše tělo běh (respektive jakoukoli…

Na běžecký postoj navazuje technika běhu. Technika běhu se zásadně liší podle…

Běh je spolu s chůzí nejpřirozenějším způsobem, jak se pohybovat z místa…

Nyní se dostáváme k otázce, k čemu konkrétně může pohyb sloužit, a to…

Účelem tohoto textu je shrnout základní vybrané poznatky o běhu (a pohybu…