Archiv článků
Jak se správně běhá?
Na běžecký postoj navazuje technika běhu. Technika běhu se zásadně liší podle…
Základní poznatky o běhu a běžecký postoj
Běh je spolu s chůzí nejpřirozenějším způsobem, jak se pohybovat z místa…
K čemu všemu Vám může pohybová aktivita pomoci?
Nyní se dostáváme k otázce, k čemu konkrétně může pohyb sloužit, a to…
Běh
Účelem tohoto textu je shrnout základní vybrané poznatky o běhu (a pohybu…