rehabilitace@bohnice.cz (+420) 284 016 518

Archiv článků

Jak se správně běhá?
Bře 13, 2021

Jak se správně běhá?

Na běžecký postoj navazuje technika běhu. Technika běhu se zásadně liší podle…

Základní poznatky o běhu a běžecký postoj
Úno 28, 2021

Základní poznatky o běhu a běžecký postoj

Běh je spolu s chůzí nejpřirozenějším způsobem, jak se pohybovat z místa…

K čemu všemu Vám může pohybová aktivita pomoci?
Úno 3, 2021

K čemu všemu Vám může pohybová aktivita pomoci?

Nyní se dostáváme k otázce, k čemu konkrétně může pohyb sloužit, a to…

Kondiční běh
Led 22, 2021

Běh

Účelem tohoto textu je shrnout základní vybrané poznatky o běhu (a pohybu…